糖尿病會造成多種并發(fā)癥,主要是動脈硬化類的疾病以及糖尿病周圍神經(jīng)病變。預(yù)防這些并發(fā)癥,首先要控制好血糖,血脂,血壓這些指標(biāo)。同時也要限制高脂高熱量食物,多吃青菜等含熱量少,含膳食纖維以及維生素較多的食物,適當(dāng)運動把體重維持在正常范圍內(nèi)。可以根據(jù)情況應(yīng)用改善循環(huán)的藥物,例如胰激肽原酶。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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