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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?，心律失常）
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2023-04-02 09:07:37 我要投訴
早上喝燕麥片，其實(shí)是非常好的燕麥片，有比較強(qiáng)的飽腹感，而且膳食纖維含量也比較高，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)也是會(huì)比較充足的，這樣可以有效的提供一天的營(yíng)養(yǎng)成份，而且它是非常有利于減肥的，不論是減肥還是健身的人群都是適合的。
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