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空腹喝酸奶有啥好處

保密 | 0個月 2022-09-03 12:33:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 空腹喝酸奶有啥好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-19 11:24:02 我要投訴

      空腹喝酸奶有可能會導致胃酸過多，會出現(xiàn)惡心嘔吐，會出現(xiàn)一些腸胃不舒服的癥狀。早上空腹喝酸奶?？梢赃m當?shù)恼{(diào)理腸道菌群，改善便秘，酸奶盡量不要空腹吃，空腹吃長時間不利于身體健康。

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