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在安靜的地方靜不下來會害怕

女 | 19歲 2022-09-02 23:12:14 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 每次上下課的鈴聲好響，每次快到響的點了我就開始擔心，我好害怕，不管教室有沒有人，一聽到響鈴我都害怕地頭抖，頭在抖前一直是很沉重的感覺，問了很多醫(yī)生都會說不要太過專注，可我又怎么會不知道呢，我永遠都會害怕頭抖，有沒有醫(yī)生可以救我?可以加聯(lián)系方式嗎我要講更細一點。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:48:34 我要投訴

      當身體在安靜的情況下，靜下來以后經常感覺身體有擔心害怕的臨床情況考慮是神經衰弱，過度緊張焦慮導致的身體狀態(tài)可能表現(xiàn)，根據(jù)您的情況要積極通過舒緩神經，放松心態(tài)，轉移注意力，調整身體的健康指標。

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