有問必答網(wǎng)心理健康科 → 離開學只剩不到一天了

離開學只剩不到一天了

男 | 17歲 懸賞3個健康幣 2022-08-27 20:06:03 3人回復 來自桂林市

健康咨詢描述: 我的心情比早上更加浮躁了,宿舍還要抽簽,又要看到老師那些嘴臉,我真的很煩。自從我高中成績一落千丈后被分到了差班,我也覺得這一切都是我自己所造成的,自己的成績不好被分到差班然后周圍人都是很吵的。而且我要在這種生活待兩年。我不知道我該怎么度過。我感覺我很迷茫

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-08-27 20:08:34 我要投訴

      每一個人都會遇到煩惱的事情,感覺到迷茫也是正常的,首先建議你靜下心來思考一下,你的任務是什么?你所也需要期待的目標是什么?把它寫在一張紙上。感覺到迷茫的時候不要停滯不前,多做一些提升自己的事情。

2022-08-27 20:49 ask88666317t3 追問

我曾給自己定下一些目標。但沒多久熱情就消散了,學的東西越來越難自己則越來越墮落,有點開始厭學傾向。但我又不想讓我的父母失望,可一想到繁忙的學科和那比較討人厭的班主任,我就內(nèi)心浮躁。我懷念起之前的班主任,可我告訴自己就兩年,很快就過去的。可是一想到還有兩年。我就內(nèi)心遲遲不得平靜

2022-08-27 20:52醫(yī)生回答:

你應該適應老師,而不是老師適應你。你現(xiàn)在因為討厭老師而不好好學習,多年之后老師還是那個老師,而你卻不是那個你了。所以你要腳踏實地。

2022-08-27 21:32 ask88666317t3 追問

所以我開始嘗試去適應環(huán)境??墒窍氲狡渌?,例如學習,在初中我成績還是很不錯的,可是上了高中后,準確來說初三后,我成績下滑很快。高中這種情況更加嚴重。我不想讓我爸媽失望,可是我陷入了那個惡性循環(huán)。我一直對自己沒有信心,不知道這次我會怎么樣

2022-08-27 22:09醫(yī)生回答:

建議你樹立自信心,把全部的精力利用在學習上。

2022-08-28 12:04 ask88666317t3 追問

今天去的早,可是宿舍問題讓我有點煩躁,而且老師還要叫我們這些去得早的下午去搬書,我很煩,因為我不想因為下午三點去搬書五點才結束,因為我想在家待久一點

2022-08-28 15:37醫(yī)生回答:

你可以按照自己的想法晚去一會兒。也可以體諒一下老師,早去一會兒幫著搬搬書。

張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2022-08-27 22:28:15

      指導意見:
      你現(xiàn)在的心情是可以理解的,但是畢竟現(xiàn)在已經(jīng)這樣了,你現(xiàn)在也不要這樣浮躁,保持平常心,如果成績不好建議你平時把精力放在學習上,想辦法把成績提高,這樣才有機會去成績高的班級。

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強迫 幫助網(wǎng)友:34926
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2022-08-27 22:06:10 我要投訴

      其實學校一方面是學習理論知識考取比較理想的分數(shù),另一方面也提供了一個成長的平臺,也是心理成長的重要的地方,學校也是鍛煉一個人的人際交往能力及性格成長和情緒的能力的地方,要一分為二的看待問題。所謂不好的班級一般是學習成績相對要差一些的班級,但是正并不能說明他們就一無是處
      以上是對“離開學只剩不到一天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2022-08-28 12:40 ask88666317t3 追問

唉,今天去學校報告的時候宿舍出現(xiàn)了問題,而且還被老師叫去下午3點去搬書,本來心情就不好,現(xiàn)在一想起這些心臟突然很難受

2022-08-28 12:41醫(yī)生回答:

生活中這些挫折時間或者是不順心的時間是在所難免的,每個人都會遇到的。所以說到底因此會收獲什么樣的心情,更主要的依賴于我們怎么去看待這些事物。哎

2022-08-28 12:54 ask88666317t3 追問

我不知道如何看待,去年我也被叫去搬書,結果3點開始5點多才結束。中間的幾個小時我感覺都別浪費掉了,今天遇到了去年這樣的情況,我很想抵抗。但我懟不過現(xiàn)在的班主任,不去也怕被她針對。心感覺真的好累

2022-08-28 20:57醫(yī)生回答:

就事論事,學會接納,接受這件事,放眼以后

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