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周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-05 14:31:49 我要投訴
卵巢保養(yǎng)一般多吃點(diǎn)豆類(lèi)食品以及蛋白質(zhì)含量高的食物比較好。另外，平時(shí)需要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食盡量多樣化，多吃點(diǎn)蔬菜水果。保持生活規(guī)律，精神放松，避免經(jīng)常的熬夜，過(guò)度的減肥過(guò)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)等。
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