骨齡不知道幾歲了，周歲只有16

      指導意見：
      對于16歲的青少年來說，他們的身高還有大約兩年的時間。然而，高度是否可以繼續(xù)發(fā)展需要根據(jù)骨骺線的檢查結(jié)果來判斷。如果青少年的骨骺已經(jīng)閉合，此時就沒有生長和發(fā)育的空間。為了有效地增加身高，除了先天遺傳因素外，還需要做好營養(yǎng)支持和鍛煉。平時，需要攝入足夠的鈣和維生素來幫助骨骼發(fā)育。例如，可以吃更多的奶制品、瘦肉、魚和蝦。

      根據(jù)圖片來看，這個孩子還是有增高幾率的。因為骨骺線還沒有完全閉合。身體的增高和父母的遺傳以及后天的營養(yǎng)鍛煉有很大的關(guān)系。所以要讓孩子多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。多吃牛奶，多吃雞蛋。多吃瘦肉，多吃綠色的蔬菜。寶寶這么有充足的睡眠。多運動多鍛煉，這樣對身體健康很重要。