吃思諾思10mg加硝西泮片5mg睡不著

      焦慮失眠睡不著，雞尾酒療法多藥合用減少副作用，休息不好，長期容易成癮不容易戒掉，建議物理療法多運動，持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽，少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定，想明天不想昨天。

      31歲的男性目前吃的是思諾思10毫克加這個硝西泮睡不著，現(xiàn)在的話硝西泮多吃了2.5毫克，精神真的好差。近期每天都頭暈嗜睡，非常焦慮。近期這個癥狀考慮還是一個精神心理因素，睡眠質(zhì)量差有很大關(guān)系，建議的話除了繼續(xù)規(guī)律的抗精神焦慮藥物治療以外，同時尋找焦慮的原因，對因治療，進行相關(guān)的心理疏導。

      思諾思和肖西泮片，都是苯二氮卓類鎮(zhèn)靜藥物，口服以后不能入睡，考慮出現(xiàn)了抗藥，對這兩種藥物已經(jīng)不敏感了，現(xiàn)在吃米氮平有效果，可以繼續(xù)口服，同時需要用一些調(diào)理神經(jīng)的藥物以及中藥鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理。
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