健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)不舒服,濕氣重,然后背部長(zhǎng)痘,晚上睡覺睡不著,是體內(nèi)濕氣無法排除嗎
你好,濕氣過重也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的,關(guān)節(jié)疼痛是由各種原因引起的,比如過度勞累體內(nèi)濕氣過重,建議應(yīng)保持一個(gè)充足的睡眠,避免經(jīng)常熬夜,更不要經(jīng)常對(duì)著電子產(chǎn)品,平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),可以有效的緩解癥狀。
溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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