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2022-09-13 10:48:08 我要投訴
你好總是煩惱的話，有可能是平時(shí)學(xué)習(xí)工作生活，壓力大，有一些煩心事，如果有壓力的話就要及時(shí)的去緩解，及時(shí)的去放松壓力，放松身心，預(yù)防一些心理疾病，可以堅(jiān)持一些興趣愛(ài)好，做一些自己喜歡的事情，比如堅(jiān)持鍛煉，堅(jiān)持閱讀，都能夠減輕焦慮感
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