感覺自己很焦慮有恐艾癥狀
健康咨詢描述： 最近一個月不知道為什么，突然很焦慮然后一直亂想，有恐艾的癥狀，但是沒有和任何人發(fā)生什么行為關(guān)系，也沒有共用針管的行為，就是一直擔心會在哪里碰到什么分泌物體液這種會被感染。比如今天上廁所的時候從頭頂上面感覺不知道有沒有滴到什么液體下來，然后我就一直很擔心會是什么下水管道里面的艾滋分泌物體液滴下來，然后我還手上廁所擦拭了陰道口，我上廁所一般都會擦拭得比較進去一點，也不太清楚紙巾上有沒有滴到。想問一下這樣會不會被感染到。就是腦子里一直會有這樣的想法，我應(yīng)該怎么做才能走出一點這種焦慮。
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根據(jù)你的描述，這還是由于你心理作用的原因?qū)е碌模滩〉母腥就緩接腥N。母嬰傳播，血液傳播和性傳播。只要你遠離這三種傳播途徑。不會感染艾滋病病毒的。放松心情，減少也得規(guī)律生活，多運動多鍛煉。提高身體的免疫力。
那醫(yī)生上面說的如果是下水道這種滴下來的不明液體，紙巾上也滴到我還擦拭了是沒有關(guān)系的是嗎
這個沒有什么影響。
像這種是間接接觸嘛，間接接觸是都沒關(guān)系的是嘛
應(yīng)該沒有關(guān)系的。
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出現(xiàn)這樣的情況，可能和自己的周圍接觸的一些人、事以及在新聞上看到一些報道等等有關(guān)系，沒有什么好辦法，自己多出去走走散步活動，晚上不要看一些手機或電視節(jié)目太多，睡覺之前兩小時最好是不要看手機，不要看電視，可以聽輕音樂，喝杯純牛奶，必要的時候也可以找心理醫(yī)生幫助。
醫(yī)生，像那種分泌物如果在體外在物品上碰到不管怎樣都是沒有關(guān)系的叭
一般是不要緊的，只要自身沒有皮損出血，一般不要緊。
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