不行動，沒受傷，但是腳掌很疼

      你好，這種情況考慮還是屬于軟組織紅腫，也會形成出現(xiàn)這些癥狀的。對于這種情況可以適當(dāng)?shù)奶Ц咧w，促進(jìn)血液回流，可以局部外用涂抹紅花油?；蛘呖梢試娫颇习姿巵磉M(jìn)行治療，對于恢復(fù)效果都是屬于比較明顯。反復(fù)出現(xiàn)可以做一個X線檢查一下

      指導(dǎo)意見：
      考慮是腳掌出現(xiàn)筋膜炎或者損傷等因素導(dǎo)致的疼痛感，可以多用艾葉煮水泡泡腳，外涂吲哚美辛乳膏或者雙氯芬酸鈉凝膠等藥物進(jìn)行治療，避免長時間穿高跟鞋走路。

      描述的情況可能是足底筋膜炎，還建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生開些藥物進(jìn)行治療，平時注意休息，不要過度勞累，不要長時間站著，可以通過熱敷，理療按摩的方式治療。也可以配合一些中藥進(jìn)行治療。每天晚上可以堅持泡腳。
      以上是對“不行動，沒受傷，但是腳掌很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！