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2022-09-01 19:53:49 我要投訴
你好，來(lái)月經(jīng)時(shí)對(duì)飲食上的要求只要是不進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物即可，海帶是可以吃的，來(lái)月經(jīng)期間注意作息規(guī)律，不要熬夜，月經(jīng)期間也要注意外陰衛(wèi)生，及時(shí)更換衛(wèi)生巾，護(hù)墊不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)
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