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白天困沒精神腦子不清醒

女 | 16歲 2022-08-15 23:02:19 1人回復 來自阜陽市

健康咨詢描述： 每天都沒精神，很困，不分時段地犯困，腦子也不轉了，反應很慢，做題時明明覺得自己應該會的，偏偏會做錯。睡眠時間充足睡眠質量好但白天照樣困

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孔凡榮
孔凡榮 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 常見消化內科疾病，如消化不良，腸炎，胰腺炎 幫助網(wǎng)友：42982
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2022-08-16 10:08:35 我要投訴

      對于出現(xiàn)白天有犯困的狀況，腦子不清醒狀況可能是出現(xiàn)一種神經衰弱，建議平時一定要多注意休息，按時休息，建議睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂，都有助于改善狀況，同時也可以選擇一些營養(yǎng)神經的藥物來進行綜合治療，平時注意避免過于熬夜以及避免因壓力過大，有擔心這種狀況需要去醫(yī)院進行檢查，是否出現(xiàn)了一些腦供血不足或者是一些腦力下降情況。

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