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皮膚被曬黑了，有沒有辦法快速變白？

男 | 23歲 2022-08-15 18:51:01 2人回復來自未知

健康咨詢描述：在工地上班，曬了大半年，黑的像非洲人一樣，我才二十多歲，怎么辦呢！

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2022-08-16 09:13:48 我要投訴

皮膚曬黑主要是引起有色素沉淀而出現的癥狀，會影響個人的美觀，首先平常應該多吃維生素C含量豐富的食物，比如獼猴桃，百香果，雪梨，蘋果等。如果還是無法改善，覺得影響個人的美觀導致心理自卑，也可以到醫(yī)院做激光來處理。

張松臨沂市第四人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥幫助網友：68515

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2022-08-16 08:50:25 我要投訴

皮膚被曬黑了是可以得到有效的緩解的，另外針對于被曬傷曬黑這些狀況的話，是可以通過使用氧化鋅的方式或者是涂抹積雪甘草的方式來進行改善目前的皮膚狀況，使目前的皮膚得到有效的緩解和改善。