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工作壓力大，就喝酒，怎么也戒不掉

男 | 37歲 2022-08-14 21:28:31 1人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述： 工作煩心，心理壓力大，沒有解壓的方式，只有喝酒，導(dǎo)致家庭破裂

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:31:20 我要投訴

      你好，我看了一下你的狀況，由于長期的工作壓力大，很容易出現(xiàn)一些心理問題，這個時候緩解壓力的話，并非只通過酒精，如果長期依賴酒精會嚴(yán)重損害自身身體健康，而且也會影響家庭關(guān)系，所以你要想辦法正確的認識這個問題，嘗試用其他的方式緩解壓力，比如體育鍛煉，或者做一些興趣愛好

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