15歲節(jié)食減肥瘦了60斤卻一直沒有不好的感覺
男 | 15歲 2022-08-14 14:28:14
1人回復(fù)
來自贛州市
健康咨詢描述： 我14歲開始節(jié)食減肥，到15歲已經(jīng)瘦了60斤（從180到120）理論上來說節(jié)食減肥應(yīng)該會(huì)有身體不適，我卻絲毫也沒有任何不適，而且這樣有危害嗎？是怎么一回事
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2022-08-14 14:50:49 我要投訴
當(dāng)前針對肥胖減肥的方面的一個(gè)意見，我們建議還是要通過逐漸的減肥方式，而不要過快的減肥，因?yàn)檫^快減肥的話，可能會(huì)對身體的健康造成一個(gè)損害，目前主要還是嗯給予有效的合理的去減肥，通過一個(gè)階段的一個(gè)減肥，而不要過快過度的去做相關(guān)的減肥。
2022-08-14 16:17
ask94687759w0
追問
那我當(dāng)時(shí)減肥為啥沒有出現(xiàn)啥頭暈啥的不良癥狀啊，一直很奇怪這個(gè)
2022-08-14 18:14醫(yī)生回答：
嗯，只要減肥當(dāng)中沒有引起低血糖，沒有引起身體的各方面的指標(biāo)明顯影響，很嚴(yán)重的障礙，是不會(huì)出現(xiàn)身體的異常的感覺，但是過度減肥的話，其實(shí)對身體的各項(xiàng)嗯，功能方面還是會(huì)有一定的損傷和損害，建議還是要逐漸的減肥，有一個(gè)科學(xué)的合理的，緩慢的減肥是對身體的損害是比較小的，有些損害不一定能夠感覺出來。
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