膝蓋疼，咯吱咯吱的響，有摩擦的聲音

      這種情況考慮存在膝關節(jié)的彈響，考慮存在肌腱韌帶的炎癥，一定要注意休息，注意保暖，避免受涼，避免過度走路活動，可以外用活血止痛的中藥貼膏配合局部理療，可以服用活血化瘀，強勁健骨的中成藥可以補鈣治療

      通過你的詳細描述為膝關節(jié)屈曲時咯吱咯吱響，考慮髕骨軟化可能性大，建議核磁共振檢查明確診斷指導下一步治療。建議適當休息一段時間，局部熱敷烤電微波治療。不要暴力活動。