健康咨詢描述: 晚上睡覺的時候,睡到半夜就會有一點清醒的時候腦子里就非常想要唱歌,然后就不受控制的唱歌去,要是不唱歌就睡不著覺,還會在床上扭一扭的
日有所思夜有所夢,最近心情很好,他她平時喜歡音樂喜歡唱歌,腦電圖檢查排除癲癇發(fā)作或者是夢魘,補鈣治療,少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定,持之以恒堅持運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽。
指導(dǎo)意見:
每個人生活習(xí)慣不同,所以有的人是需要聽到歌才能入睡的,建議平時科學(xué)規(guī)律的生活,白天多做一些有氧運動,這樣有利于睡眠。建議保護好聽力,避免聲音過大導(dǎo)致聽力下降。
感覺晚間睡眠過程中經(jīng)常感覺到控制不住,出現(xiàn)唱歌的臨床情況考慮是身體出現(xiàn)了神經(jīng)過度緊張焦慮等因素有關(guān)引起的身體神經(jīng)失常的臨床表現(xiàn),最好到神經(jīng)科檢查確診以后,通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)營養(yǎng)神經(jīng)的方法進行規(guī)范性治療。
以上是對“晚上睡覺,會半夜不受控制的唱歌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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