心里毛病求救命，見不得別人好，嫉妒心很重
健康咨詢描述： 看見別人開心看見別人有朋友陪伴，我心里特別煩躁，特別想他們跟我一樣痛苦，反之別人傷心難過痛苦，大多數(shù)情況下我心里有點變態(tài)的開心，請問我應(yīng)該怎么辦，這樣憋著心里的惡真的好痛苦
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根據(jù)你描述的情況看，你目前這種情況確實的存在著一些心理的問題，所以你最好去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，進行心理治療，作為你自己要有同情心，而且也要學(xué)會換位思考。把自己該做的事情做好。凡事學(xué)會順其自然。徐志摩有一句話就是，得之我幸，不得我命。得失隨緣。用平常心與別人交流，你真心的對人，別人也會把你當(dāng)做朋友的。
可是我真心怕了，也不知道多少次真心被人耍了，如果不去醫(yī)院自己應(yīng)該怎么改變才能好呢，看見別人嘻嘻哈哈的玩著尤其是那邊還有女孩子一起的時候自己真的特別痛苦真的還想自己也有人搭理，也極度渴望別人和或者比自己更加痛苦
既然你想和別人一起玩耍，那就主動的與別人融入自己，多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后與別人交流的時候，自然的有話題可以說也容易融入，在別人取得成績的時候，要真心的給人祝福。是的，這個世界上確實有一些人做的不好，對于不好的人，你可以遠離他。不過我建議你最好還是看看醫(yī)生。
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根據(jù)你提供的信息，建議你應(yīng)該放松自己，平下心情想想自己的做法是否有任何意義，如果見不得別人的好，你就應(yīng)該提升自己，讓自己的內(nèi)心變得更加強大，平時注意個人衛(wèi)生，合理飲食，適當(dāng)運動，增強抵抗力，保持樂觀心態(tài)很重要！
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