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心里毛病求救命,見(jiàn)不得別人好,嫉妒心很重

男 | 20歲 2022-08-11 19:41:46 2人回復(fù) 來(lái)自福州市

健康咨詢(xún)描述: 看見(jiàn)別人開(kāi)心看見(jiàn)別人有朋友陪伴,我心里特別煩躁,特別想他們跟我一樣痛苦,反之別人傷心難過(guò)痛苦,大多數(shù)情況下我心里有點(diǎn)變態(tài)的開(kāi)心,請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦,這樣憋著心里的惡真的好痛苦

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-08-12 09:40:27 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你目前這種情況確實(shí)的存在著一些心理的問(wèn)題,所以你最好去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,進(jìn)行心理治療,作為你自己要有同情心,而且也要學(xué)會(huì)換位思考。把自己該做的事情做好。凡事學(xué)會(huì)順其自然。徐志摩有一句話(huà)就是,得之我幸,不得我命。得失隨緣。用平常心與別人交流,你真心的對(duì)人,別人也會(huì)把你當(dāng)做朋友的。

2022-08-12 12:50 ask86904641zr 追問(wèn)

可是我真心怕了,也不知道多少次真心被人耍了,如果不去醫(yī)院自己應(yīng)該怎么改變才能好呢,看見(jiàn)別人嘻嘻哈哈的玩著尤其是那邊還有女孩子一起的時(shí)候自己真的特別痛苦真的還想自己也有人搭理,也極度渴望別人和或者比自己更加痛苦

2022-08-12 14:12醫(yī)生回答:

既然你想和別人一起玩耍,那就主動(dòng)的與別人融入自己,多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,你的興趣愛(ài)好多了以后與別人交流的時(shí)候,自然的有話(huà)題可以說(shuō)也容易融入,在別人取得成績(jī)的時(shí)候,要真心的給人祝福。是的,這個(gè)世界上確實(shí)有一些人做的不好,對(duì)于不好的人,你可以遠(yuǎn)離他。不過(guò)我建議你最好還是看看醫(yī)生。

高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-08-12 14:49:45

      根據(jù)你提供的信息,建議你應(yīng)該放松自己,平下心情想想自己的做法是否有任何意義,如果見(jiàn)不得別人的好,你就應(yīng)該提升自己,讓自己的內(nèi)心變得更加強(qiáng)大,平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力,保持樂(lè)觀心態(tài)很重要!

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