感覺有點(diǎn)強(qiáng)迫和焦慮癥

      指導(dǎo)意見：
      你這種表現(xiàn)不排除是心理原因造成的，可能與患有焦慮癥、強(qiáng)迫癥有較大的聯(lián)系，如果這種情況已經(jīng)有一個(gè)月了，自己沒辦法控制建議最好看心理醫(yī)生，通過心理疏導(dǎo)等方法幫你慢慢恢復(fù)正常。

      你好，看了一下你的表現(xiàn)，你老是對(duì)同一件事反復(fù)的想，并且控制不住自己的想法，老是想同一件事，忘不掉，也知道這是錯(cuò)誤的想法，但是無法控制自己的行為，這是典型的強(qiáng)迫思維的表現(xiàn)，建議去醫(yī)院精神科及時(shí)治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的癥狀病情表現(xiàn)，以及對(duì)藥物的敏感度，采取合適的治療方案

      出現(xiàn)強(qiáng)迫思維，無法控制，且感覺很受困擾、痛苦不堪，無法集中注意力，影響了學(xué)習(xí)、工作、生活、社交等功能，則需要盡快至正規(guī)綜合醫(yī)院的心理（精神）門診或者精神專科醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。如果強(qiáng)迫思維偶爾出現(xiàn)且可控制，如通過轉(zhuǎn)移注意力、放松、運(yùn)動(dòng)等方式，患者可以達(dá)到暫時(shí)控制癥狀。另外，也可以在心理治療師的幫助下進(jìn)行認(rèn)知、行為治療和精神分析等心理治療。
      以上是對(duì)“感覺有點(diǎn)強(qiáng)迫和焦慮癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！