健康咨詢描述: 子宮膜薄用力收復(fù)做卷腹后小腹里面疼會(huì)請(qǐng)問對(duì)子宮內(nèi)膜拉傷嗎
指導(dǎo)意見:
盆底肌肉功能訓(xùn)練對(duì)輕度子宮脫垂的恢復(fù)有很大幫助。子宮脫垂患者也可以配合子宮脫垂的治療。如果病情嚴(yán)重或婦女不需要再次生育,也可以使用手術(shù)進(jìn)行治療。子宮脫垂患者可以采用提肛肌鍛煉的方法進(jìn)行盆底肌肉鍛煉。肛門可以在放松前用力收縮三秒,每次持續(xù)10-15分鐘,每天2-3次。通常,避免繁重的體力勞動(dòng)和保持排便通暢是很重要的。
如果是出現(xiàn)了一些疾病癥狀和煩惱事件,建議及時(shí)根據(jù)目前實(shí)際情況來進(jìn)行恢復(fù)和改善,使身體變化的一些恢復(fù)和調(diào)理等,本身如果是出現(xiàn)了一些疾病狀況得不到很好的恢復(fù)使用,對(duì)身體來說也是會(huì)造成一定影響和損傷,建議及時(shí)根據(jù)目前實(shí)際情況來繼續(xù)有所恢復(fù)使身體變化有所緩解的,不能夠及時(shí)進(jìn)行一次的恢復(fù)和治療時(shí)往往對(duì)身體來說也是會(huì)產(chǎn)生破壞,這對(duì)于身體本身來說是沒有任何的幫助和好處的,也是需要及時(shí)進(jìn)行恢復(fù)和治療的
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