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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 17:16:01 我要投訴
很困但是睡不著的話，考慮還是由于大腦的異常活躍所引起的情況，建議在日?？梢栽谒帮嬘靡槐瓱崤Ｄ蹋部梢允褂脽崴畞?lái)泡腳來(lái)釋放身體的疲勞，可以有效的促進(jìn)睡眠質(zhì)量，但是如果經(jīng)常性的出現(xiàn)失眠等情況的話，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診檢查。
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