本人在2020年暑假被確診為抑郁癥到今天

      抑郁癥又出現(xiàn)了，反復(fù)的焦慮，這種情況應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，對(duì)癥治療。可以考慮心理疏導(dǎo)和藥物治療，分散自己的注意力，鍛煉身體，提高自身的體質(zhì)。平時(shí)多讀一些有意義的書(shū)籍，多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。

      根據(jù)你描述的情況看，你主要是對(duì)這些事情關(guān)注太多，你這個(gè)年齡。一般是不會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿的。主要是你的心理問(wèn)題導(dǎo)致的，建議你多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要再關(guān)注這些，而且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，該做什么做什么，可以吃藥配合心理治療。以后就醫(yī)不要去民營(yíng)的這些醫(yī)院，最好還是去公立的醫(yī)院就醫(yī)的。

      治療焦慮抑郁癥，主要通過(guò)心理治療和藥物治療來(lái)緩解癥狀，或者兩者結(jié)合治療效果更佳，但需要通過(guò)反復(fù)試驗(yàn)以尋找最合理的治療方法。焦慮抑郁癥患者常伴有顯著的功能損害和生活質(zhì)量的下降，心理治療包括認(rèn)知行為治療，這是焦慮抑郁癥患者心理治療最有效的方式。
      以上是對(duì)“本人在2020年暑假被確診為抑郁癥到今天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！