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有濕氣的話，可以連續(xù)喝紅豆薏米湯嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-08-03 02:38:23 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 有濕氣的話，可以連續(xù)喝紅豆薏米湯嗎

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馬小麗
馬小麗 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)眼科，耳鼻喉科，中醫(yī)綜合內(nèi)科，腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 17:11:45 我要投訴

      紅豆薏米湯屬于涼性食物，如果體內(nèi)有濕氣的話是可以天天喝的，對(duì)于去除濕氣有很好的作用。但是每天要適量，如果大量飲用會(huì)引起脾胃虛寒?？梢韵衿綍r(shí)煮粥一樣，生煮就可以。在飲食上還要多吃蔬菜水果，盡量避免油膩的食物。

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