健康咨詢描述: 做全血檢查好還是全身體檢好,想查一下自己身體狀況,看一下因?yàn)槭裁纯偸巧?
如果免疫力低下,想查一下自己的身體狀況,主要是到醫(yī)院看一下中醫(yī),通過望聞問切,確診一般免疫力下降,平常應(yīng)該多點(diǎn)鍛煉身體,多吃新鮮的蔬菜水果,都是有一定的改善作用,同時(shí)還可以多點(diǎn)艾灸關(guān)元穴,氣海穴,足三里穴,平常要多運(yùn)動(dòng)鍛煉。
你如果想做一下健康查體,因?yàn)槠綍r(shí)體質(zhì)比較差,這個(gè)可以做一個(gè)全面的健康體檢就行,平時(shí)的時(shí)候還應(yīng)該吃點(diǎn)補(bǔ)氣血的藥物,再多吃點(diǎn)瘦肉,雞蛋魚蝦之類的含優(yōu)質(zhì)。首先應(yīng)該注意作息時(shí)間,保持情緒平穩(wěn)。
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