健康咨詢描述: 關(guān)節(jié)骨折康復(fù)連接了怎么鍛煉
關(guān)節(jié)骨折,主要是練習(xí)關(guān)節(jié)的屈曲和伸直,不能使關(guān)節(jié)囊攣縮,防止關(guān)節(jié)僵硬,還要練習(xí)肢體肌肉力量,防止肌肉萎縮,防止血栓形成,康復(fù)的目的是盡快恢復(fù)關(guān)節(jié)的功能,恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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