有問(wèn)必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 中午要吃飽有科學(xué)道理嗎？
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2022-07-30 23:47:15
中午要吃飽的話是有一定的科學(xué)道理的，尤其是在一上午的勞累過(guò)后，中午是需要適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄飦?lái)補(bǔ)充身體所流失的能量的，平常的話也是要注意自己的身體健康問(wèn)題，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，搭配合理。
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