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2022-07-27 18:37:20 我要投訴
腿粗是由于脂肪的堆積，或是長期久坐不運(yùn)動(dòng)，可以通過鍛煉如跑步跳繩，游泳等運(yùn)動(dòng)，也可以選擇正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)做吸脂術(shù)，可以快速達(dá)到瘦身的效果。在飲食上要注意營養(yǎng)搭配，可以選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，保持一些新鮮的蔬菜和水果。
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