綠茶是比較寒涼的飲料,而且綠茶當(dāng)中還有一些茶堿興奮中樞,影響睡眠,對于風(fēng)寒感冒的患者可以喝一些中藥茶,避免生冷寒涼的食物,就家中還有一些鞣酸,它具有收斂的作用,會影響機(jī)體發(fā)汗的作用,不利于風(fēng)寒之邪的去除。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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