女性經(jīng)常熬夜要注意什么和多吃什么?
保密 | 0個(gè)月 2022-07-23 09:15:14
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來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 女性經(jīng)常熬夜要注意什么和多吃什么?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-02 08:59:34 我要投訴
女性如果經(jīng)常性熬夜的話(huà)，建議在日?？梢赃m當(dāng)?shù)氖褂靡恍└缓鞍踪|(zhì)較高的水果來(lái)增強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)情況，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等，另外如果經(jīng)常性的熬夜的話(huà)，是會(huì)進(jìn)一步的對(duì)身體起到比較大的傷害了，可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)等情況發(fā)生。
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