一到晚上就睡不著，晚上睡覺眼睛總想著睜開
健康咨詢描述： 最近幾天晚上睡覺一直睡不著，晚上有困意躺下睡覺，可睡覺的時候那個眼睛總想著睜開，開一條縫，就這樣一直都睡不著，搞得我現(xiàn)在特別難受，喝了腦心舒口服液還是睡不著，但是，一到早上就特別容易睡著，我懷疑我好像有抑郁的傾向了
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晚上睡不著覺的原因比較多，有時是因為形成了一種習(xí)慣而導(dǎo)致的，因為人體有生物鐘，一旦形成，要想改變比較難。生活壓力大，神經(jīng)衰弱，腎陰虛，氣血不足都會導(dǎo)致失眠，所以要查明原因后對癥治療。
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這個主要是看看癥狀有多久了的，注意最近有無精神刺激的或者壓力過大的情況的，有無喝了濃茶或者咖啡的情況，有無其他不適的癥狀及慢性疾病的病史，必要時陪夜幫助睡眠治療的。
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失眠的原因比較多，比如說最近生活壓力大會，導(dǎo)致出現(xiàn)失眠的情況。神經(jīng)衰弱也會導(dǎo)致出現(xiàn)失眠，抑郁癥也會出現(xiàn)失眠，這些陰虛火旺也會出現(xiàn)失眠，所以應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院進行辨證治療。
以上是對“一到晚上就睡不著，晚上睡覺眼睛總想著睜開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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