健康咨詢描述: 頭發(fā)發(fā)黃,發(fā)質(zhì)細(xì)軟沒有支撐力,扁踏睡一覺后就這樣了,不知道怎么打理特別煩
這是由于發(fā)質(zhì)比較軟的因素而引起的,那么對于這個(gè)情況與遺傳的因素也是有一定的關(guān)系的,也有的患者是由于經(jīng)常染燙頭發(fā)而使毛發(fā)受損而引起的這個(gè)癥狀,那么在平時(shí)你可以使用一些精油啊,護(hù)發(fā)素啊,去護(hù)理飲食,多吃一些富含微量元素的食物啊。
那請問醫(yī)生,平時(shí)可以怎么搭配飲食呢
平時(shí)多吃一些富含微量元素的食物,新鮮的水果蔬菜,比如說是多吃點(diǎn)黑芝麻,黑木耳,黑米,其他的新鮮水果蔬菜,五谷雜糧,避免吃高脂肪高糖量的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線