大體重騎動(dòng)感單車會(huì)損傷膝蓋嗎？
男 | 23歲 2022-07-18 18:05:36
1人回復(fù)
來自武漢市
健康咨詢描述： 本人165體重180斤，想通過鍛煉減肥。但是聽醫(yī)生說過像我這種跑跳會(huì)傷膝蓋。請(qǐng)問醫(yī)生我這種情況騎動(dòng)感單車會(huì)傷膝蓋嗎？如果開始了需要吃什么藥物保護(hù)膝關(guān)節(jié)嗎？
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2022-11-10 20:30:05 我要投訴
大體中不管是什么運(yùn)動(dòng)都有可能會(huì)損傷膝蓋，但也不是100%的，只是相對(duì)來說比正常體重的人相容易損傷一點(diǎn)你減肥肯定是要的，目前膝關(guān)節(jié)沒有損傷的話，也不需要吃什么藥物來保護(hù)，你可以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候帶個(gè)護(hù)膝，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸動(dòng)作。
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