健康咨詢描述: 女人腎虛腎虧能跑步運(yùn)動(dòng)嗎
女性發(fā)生腎臟虛損的病變之后,可以適當(dāng)進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)。腎臟虛損是一個(gè)比較廣泛的概念,個(gè)體之間癥狀的差異是比較大的,如果病情相對(duì)比較輕微,是可以進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)幫助增強(qiáng)體質(zhì)的;但是如果癥狀比較嚴(yán)重,則需要適當(dāng)休息,等病情稍有好轉(zhuǎn)之后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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