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腰腹部大腿肥胖胖胖胖，怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-07-16 06:33:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰腹部大腿肥胖胖胖胖，怎么辦

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支忠繼
支忠繼 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,亞急性甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：30547
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2022-07-16 09:37:43 我要投訴

      腰腹部和大腿都胖的話，說明是體內(nèi)脂肪沉積太多引起來的，大多數(shù)都是長(zhǎng)期高熱量飲食的同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的，這種情況需要嚴(yán)格控制飲食，不吃高熱量食品，加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉來消耗掉這些脂肪，堅(jiān)持下去就能減肥成功。

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