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戒煙的辦法不用花錢或是花錢少的

保密 | 0個(gè)月 2022-07-14 13:59:36 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 戒煙的辦法不用花錢或是花錢少的

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劉妙蘭
劉妙蘭 贛州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性呼吸道感染，慢性支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，支 幫助網(wǎng)友：17370
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2022-07-14 16:53:33

      不要依賴和信賴各種藥物和方法，只有自己果斷的戒掉，然后用毅力堅(jiān)持才是最好的辦法。吸煙屬于一種不良的習(xí)慣，長期吸煙對于身體是有傷害的。煙癮上來要立即做深呼吸活動(dòng)或咀嚼無糖分的口香糖。

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