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痰濕體質(zhì)如何調(diào)理穴位
保密 | 0個(gè)月 2022-07-12 18:11:24
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健康咨詢描述： 痰濕體質(zhì)如何調(diào)理穴位
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2022-07-12 22:39:15 我要投訴
痰濕體質(zhì)的人可以通過按摩承山穴，豐隆穴，足三里穴，胃淤血，脾俞穴，進(jìn)行調(diào)理，可以使用拇指向下按壓穴位，每次按揉10~15分鐘，每天進(jìn)行一次，平時(shí)也可以在飲食上做出調(diào)整，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，都能夠緩解痰濕體質(zhì)。
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