打羽毛球崴腳，后又再次崴

      首先建議你查一下局部核磁，以便采取針對(duì)性的治療，目前，休息靜養(yǎng)為主，必要時(shí)采取石膏托外固定，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療，治療期間密切觀察，有異常情況及時(shí)就醫(yī)處理

      像你的情況，如果長時(shí)間的疼痛，而且有多次的崴腳，最好去做個(gè)磁共振檢查，看一下有沒有韌帶、肌腱的損傷。但不管怎么說，在疼痛期間還是盡量避免出現(xiàn)這個(gè)運(yùn)動(dòng)，不要長時(shí)間走路。先去做個(gè)核磁，有些嚴(yán)重的可能還要進(jìn)行一些手術(shù)治療。

      打羽毛球?qū)е伦沲撞颗?，估?jì)就是踝關(guān)節(jié)韌帶損傷了。沒有完全恢復(fù)又扭傷一次，現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)月了，還是沒有完全恢復(fù)，估計(jì)已經(jīng)遷延為陳舊性損傷了。建議不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)了，局部可以使用中藥熏洗治療，配合針灸按摩，護(hù)踝保護(hù)，慢慢恢復(fù)吧。
      以上是對(duì)“打羽毛球崴腳，后又再次崴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！