左后腰疼，腰間盤突出

      這種情況可以先嘗試保守治療一下，首先應(yīng)該平臥硬板床休息四周，避免長時(shí)間彎腰久坐，避免睡軟床，躺沙發(fā)，活動時(shí)可以佩戴護(hù)腰，可以外用萬通筋骨貼，配合局部的針灸理療，可以服用腰痛寧膠囊，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

      這種情況一定要注意，腰部的休息，避免腰部的不良姿勢，注意保暖，避免受涼，如果有局部疼痛明顯的部位可以外用萬通筋骨貼，可以維康燈烤電或者局部熱敷，可以服用丹鹿通督片，觀察癥狀是否緩解

      這種情況明顯存在腰椎間盤突出，神經(jīng)壓迫的情況，需要嚴(yán)格臥床休息4到6周，同時(shí)可以口服腰痛寧，口服甲鈷胺藥物治療，再用一些中藥提高，比如通絡(luò)祛痛膏，可以考慮進(jìn)行局部理療熱敷，疼痛急性期可以佩戴護(hù)腰，保護(hù)腰椎
      以上是對“左后腰疼，腰間盤突出”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況，晚上睡覺時(shí)最好睡硬板床，腰部也可以用毛巾進(jìn)行熱敷，有利于緩解疼痛。或者用電烤和微波理療的方式進(jìn)行治療，加快局部血液流動速度，改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀，并配合按摩艾灸等。我疼痛癥狀比較明顯，可以服用舒筋活血片或雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。