頸椎不舒服有3年了，活動一下人又舒服一下

      頸椎不舒服的這種情況下，那么是需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查的，根據(jù)檢測的情況來看，應(yīng)該是頸椎方面的一些功能性退變，或者是存在一些頸椎病引起的癥狀，這種情況下平時可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍恳茨Φ认嚓P(guān)的理療的，有必要的話也是可以吃一些止痛的藥物，活血化瘀類的藥物的，要嚴(yán)重的話是可以考慮手術(shù)的。

      目前情況確實考慮存在一個長期頸椎病的情況，還需要嚴(yán)格休息，避免長期低頭的動作，避免長期伏案工作，避免低頭玩手機以及低頭使用電腦的動作，可以佩戴一個請客保護頸椎，可以外用一些中藥貼膏，比如通絡(luò)祛痛膏，可以進行局部的理療熱敷,口服頸復(fù)康膠囊

      這種情況可以嘗試保守治療一下，首先應(yīng)該注意頸部休息，改變頸椎的不良姿勢，避免長時間低頭伏案的動作，可以佩戴一段時間的頸托，可以外用萬通筋骨貼，可以維康燈烤電配合局部的針灸理療，可以服用頸復(fù)康膠囊
      以上是對“頸椎不舒服有3年了，活動一下人又舒服一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      頸椎不舒服，有三年了活動一下就舒服一下，對于這種情況呢就可以通過一些相關(guān)的藥物治療，再結(jié)合一些理療的方式，再結(jié)合一些運動的方式來改善一下，局部不舒服，然后避免長時間保持一個姿勢。

      考慮是頸椎的退行性病變，建議吃點頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時要少看手機電腦，避免長時間低頭，不能躺在床上看電視，睡覺時枕頭不能過高。加強頸部功能鍛煉。