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痰濕血瘀體質(zhì)可以吃白蘿卜嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-07-09 03:08:29 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 痰濕血瘀體質(zhì)可以吃白蘿卜嗎

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馬正業(yè)
馬正業(yè) 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肝膽消化系統(tǒng)、心腦血管疾病、糖尿病、傳染性疾病等內(nèi)
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2024-03-26 11:30:12 我要投訴

      痰濕血瘀體質(zhì)，可以吃白蘿卜痰，濕血瘀體質(zhì)，飲食應(yīng)以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚膩的食物，不要吃生冷寒涼的食物，建議可以多吃一些健脾燥濕的食物，比如白蘿卜，冬瓜，苦瓜，黃瓜，西瓜，綠豆，芹菜，薏米，苦苣等，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。

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