高血壓,高血脂可以吃雞蛋白,這個(gè)可以補(bǔ)充蛋白質(zhì),屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,但是不要吃雞蛋黃,因?yàn)殡u蛋黃含有大量的膽固醇,對于高血壓和高血脂都是不好的,對于高血壓,高血脂的病人一定要明確一點(diǎn),除了飲食方面不能吃油膩的,不能吃甜的,還需要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉,控制好體重,不要抽煙,不要喝酒。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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