不管是吃面食還是米飯,要講究度,不能暴飲暴食,面試相對來說更容易消化吸收,對于脾胃功能不好的患者吸收的營養(yǎng)物質(zhì)多可能會導致發(fā)胖,面食是要適當?shù)呐浜线\動,促進人體的血液循環(huán),幫助消耗多余的熱量。
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