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蹲下起來的時候左腿好痛，起不來怎么辦

女 | 24歲 2022-07-03 04:55:36 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 我今天蹲下上完廁所（小便）的時候起不來，起的時候左腿好痛，我是靠右腿的力才起來的，左腿太痛了，這是咋回事了呢？是跳繩運動拉傷了嗎？還是吃通菜導(dǎo)致的呢？這要怎么辦呢？

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:46:14 我要投訴

      考慮可能有膝關(guān)節(jié)半月板或韌帶損傷，建議要做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查比較好，平時要少走路，少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運動，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、奶制品。

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