健康咨詢描述: 比較喜歡跑步和打球 膝蓋經(jīng)常彈響但是也不疼 一天響好多次除了響沒有其他不適 是什么情況搞得現(xiàn)在都不怎么運動了
這種情況首先要考慮膝關(guān)節(jié)彈響,如果沒有疼痛,不排除存在正常的生理彈響,如果出現(xiàn)疼痛癥狀,要考慮是否存在肌腱韌帶炎癥,嗯注意保暖,避免受涼,可以外用貼膏配合局部理療,可以服用氨糖保護關(guān)節(jié)軟骨
像這種情況還可以運動不
如果沒有疼痛,可以適當(dāng)運動,但是避免超負(fù)荷運動
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