健康咨詢描述: 本人患有高血壓多年,最近聽說有高血壓的病人容易中風,有高血壓的病人怎樣預防中風?
你好,高血壓的患者的確是發(fā)生中風重要危險因素,高血壓的病人想要預防中風,首先需要在醫(yī)生的指導下堅持服用降壓的藥物,使血壓控制在正常范圍之內(nèi),同時還要注意改變生活以及飲食習慣,生活方面要睡眠充足,不要熬夜,多參加戶外活動,增強體質(zhì)。飲食方面要多吃新鮮的蔬菜水果,清淡飲食,少油膩,低脂肪,忌辛辣刺激性的食物。建議家中常備廣譽遠安宮牛黃丸,以備不時之需,它具有開竅醒神,鎮(zhèn)驚息風,清熱解毒的功效,疾病發(fā)生時使用,可降低偏癱等后遺癥發(fā)生的幾率,效果不錯。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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