引起神經(jīng)衰弱,失眠,頭疼的原因很多,比方說植物神經(jīng)功能紊亂或者是精神心理的問題,也有可能是休息睡眠不好,壓力過大,過于疲勞等等都可以導(dǎo)致這些癥狀的。像這種一定要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體。如果各項(xiàng)檢查沒有問題,那就一定不要老是關(guān)注這些不舒適的癥狀,多培養(yǎng)些興趣愛好來轉(zhuǎn)移一下注意力,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碚{(diào)理。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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