獻(xiàn)血后如何快速恢復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2022-06-24 13:56:46
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健康咨詢(xún)描述： 獻(xiàn)血后如何快速恢復(fù)
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張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-06-24 15:29:31
獻(xiàn)血后的話并沒(méi)有快速恢復(fù)的方法，是需要結(jié)合個(gè)人的實(shí)際情況的，平常的話可以多吃一些含鐵的食物，對(duì)于貧血或者是獻(xiàn)血之后的仍然說(shuō)是比較好的，可以吃一些菠菜或者是豬肝，而且要注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要過(guò)于勞累。
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