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女生身上毒素太多如何排毒?

保密 | 0個月 2022-06-24 03:26:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女生身上毒素太多如何排毒?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2022-06-24 07:01:08 我要投訴

      女生身上毒素太多，為了更好的排除在日常生活中，要注意多吃新鮮的蔬菜水果，避免暴飲暴食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，比如快步走、瑜伽、游泳，另外在日常生活中要注意避免進(jìn)食油膩辛辣刺激性的食物，也可以適當(dāng)?shù)某跃哂信哦拘Ч氖巢?，比如燕麥、海帶、蜂蜜等?

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